Wat is Binge Eating Disorder?

Naast anorexia en boulimia wordt vaak ook ‘Binge Eating Disorder’ (BED), ook wel eetbuienstoornis genaamd, als een ander eetprobleem gezien. Het lijkt in veel opzichten op anorexia en boulimia. De lichamelijke aspecten kunnen verschillen, maar de sociale en psychische achtergronden kunnen overeenkomsten vertonen. BED kan leiden tot gebrek aan essentiële stoffen (zoals vitamines, mineralen), en het uit balans raken van de natrium/kalium huishouding. Dit zijn heel gevaarlijke gevolgen.

BED is veel meer dan alleen soms een frustratie ‘wegeten’. Het kan het hele leven gaan overheersen, en dan wordt het tijd om er iets aan te doen, en steun en hulp te zoeken voor het probleem. Mensen met BED/eetbuienstoornis zullen zichzelf in veel van de punten herkennen van de zelftest. Wanneer veel van de genoemde criteria van toepassing zijn, en zeker wanneer de net genoemde lichamelijke verschijnselen optreden, dan is het belangrijk dat er hulp wordt gezocht. Maar ook als je geen duidelijke lichamelijke klachten zijn, is het verstandig in te grijpen. Hoe eerder er hulp en openheid komt, hoe groter de kans op genezing.

De sociale gevolgen

Veel sociale gevolgen van BED komen sterk overeen met die van Boulimia Nervosa. Je bent voortdurend bezig met piekeren over eten, gewicht en je lichaam. Je besteedt veel tijd aan het plannen van eetbuien en het geheimhouden daarvan. Je probeert zo onopvallend mogelijk aan eten te komen, en gaat misschien veel verschillende supermarkten af zodat je niet alles op dezelfde plek hoeft te halen. Hier gaat erg veel tijd in zitten.

Daarnaast schaam je je erg over je eetgedrag en je lichaam. Je voelt je zwak omdat je je eetbuien niet kunt stoppen, en je gewicht niet kunt handhaven. Als je gewicht toeneemt kun je zelfs echt gaan walgen van jezelf. Misschien durf je niet meer goed over straat omdat je zo’n hekel hebt aan je lichaam, en denkt dat iedereen naar je kijkt en over je oordeelt. Gedachtes hierover en over eten beheersen je leven, waardoor er weinig ruimte overblijft voor andere dingen.

Ook als je BED hebt, kun je dus al snel in een sociaal isolement belanden.

De eetbuien kosten je veel geld, en zo kun je in de financiële problemen komen. Misschien steek je jezelf wel in grote schulden of ga je stelen vanwege je eetbuien. Je schuldgevoel vergroot, en je zelfvertrouwen gaat steeds verder omlaag.

De lichamelijke gevolgen

Ook BED is erg ongezond voor je lichaam vanwege je onregelmatige eetpatroon, je grote eetbuien en het overgewicht. Je lichaam heeft hier veel onder te lijden.

Je kunt een tekort aan voedingsstoffen krijgen door het overeten. Dit kan leiden tot luchtweginfecties, nieruitval, blindheid of een hartaanval.
Overgewicht heeft gevolgen voor je bloeddruk. Je hart moet meer moeite doen om het bloed door je aders te pompen, omdat deze dichtslibben. Je bloeddruk verhoogt. Hierdoor kun je hersenbeschadiging of een hartstilstand krijgen.
Door het regelmatig veel eten rekt je maag uit, en in ernstige gevallen kan zelfs de maagwand scheuren. Maar dit gebeurt gelukkig niet vaak.
Je hebt een verhoogde kans op suikerziekte.
Je honger- en verzadigingsgevoel raken verstoord. Je weet niet meer wanneer je honger hebt of wanneer je vol zit.
Door het overgewicht kun je last krijgen van je gewrichten, omdat deze worden overbelast.
Door het vele eetbuivoedsel, vaak rijk aan suikers, kun je gebitsproblemen krijgen zoals ontkalking van de tanden, slijtage van het tandglazuur en tandvleesontsteking.
Je kunt last krijgen van slaapstoornissen, chronische vermoeidheid en lusteloosheid.